2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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370 kcal
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脂質: 8.53g | たんぱく質: 12.10g | 炭水化物: 61.77g.
朝食: Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом, Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго. 軽食/その他: Фундук Сушеный, Евроопт Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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