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原本只想喝個350ml的豆漿，結果老媽給的袋裝豆漿我的空罐子裝不完，只好多喝一些😅靈機一動把番茄一起夾在蛋餅裡，不過也是掉出來🤣
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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891 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 81.17g | 炭水化物: 39.09g.
朝食: 千張, 雞蛋（整個）, 寶宏安柏 帕米桑乳酪絲, 高津 德式香腸, 番茄, 琦玉豆腐店 無糖豆漿. 昼食: 紅燒魚, 日式乾燥蒟蒻麵, 桂冠 芙蓉豆腐, 茼蒿. もっと...
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