2019年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 19日:
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254 kcal
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脂質: 9.29g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 28.97g.
朝食: Ситниковское Йогурт 2,5%, Кофе Латте. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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