Back at it! FL4I diet.. a little bit of cheating... not a lot of exercising, but I'll make it better by the time!
90.0 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 28.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1316 kcal 脂質: 66.98g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 125.42g.   朝食: Grapes. 昼食: Scrambled Egg, Maple Leaf Weiner. 夕食: Crispy vegetable Spring Rolls. 軽食/その他: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). もっと...
2665 kcal 運動: 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ghostwriteの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。