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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
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1117 kcal
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脂質: 40.50g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 147.37g.
朝食: Кофе с Сахаром, Сок Розового Грейпфрута, Мёд, Сухофрукты, Овсянка. 昼食: Телятина, Картофель. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Булгур, Утка в Духовке. 軽食/その他: Семена Льна, Ромол Кефир 1%, Арахис, Груша, Яблоко Глостер. もっと...
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