2019年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
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278 kcal
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脂質: 10.35g | たんぱく質: 11.66g | 炭水化物: 34.72g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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