2013年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 14日:
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920 kcal
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脂質: 21.67g | たんぱく質: 50.75g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: Huevo Frito, Café con Leche Descremada, Pan Blanco Grande. 昼食: Lasaña sin Carne con Verduras. 夕食: Pavo Jamón Acaramelado, Pan Blanco Grande. 軽食/その他: Barra de Cereal Mousse de Chocolate, Helado Piña, Coca-Cola Light. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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