2019年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
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1411 kcal
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脂質: 50.67g | たんぱく質: 45.90g | 炭水化物: 278.53g.
朝食: Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone di Verona, Caffè Zuccherato. 昼食: Mela, Scorzonera, Purè di Patate, Frittata di Uova. 夕食: Caco, Pane Bianco, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. 軽食/その他: Nutella Biscuits, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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