2019年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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1731 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 84.79g | 炭水化物: 190.38g.
朝食: Café con Leche, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Sincronizada, Huevo Duro. 昼食: Papas a la Francesa, Leche Entera, Papa Dulce. 夕食: Dulces de la Rosa Mazapán , Café, Ensalada de Sándwich de Atún. もっと...
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