|
мне пока не надоел такой завтрак:)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
|
1641 kcal
|
脂質: 36.26g | たんぱく質: 113.21g | 炭水化物: 192.11g.
朝食: Компот без Сахара, Магнит Банан, Наш Лидер Геркулес, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 昼食: Салат 14.12.19, Щи 16.12.19, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 夕食: 6 Соток Огурцы Маринованные, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Филе. 軽食/その他: Snickers Minis, Белое Столовое Вино, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . もっと...
|
|