2019年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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2017 kcal
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脂質: 77.50g | たんぱく質: 119.62g | 炭水化物: 211.50g.
朝食: Queso Crema, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Pimentón, Pechuga de Pollo. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salsa Bolognesa, Espaguetis. 夕食: Hellmann's Ketchup, Mostaza, Colun Queso Gouda Laminado, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Mandarinas, Durazno, Soprole Yoghurt Griego. もっと...
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体重に変化ありません
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