2019年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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1324 kcal
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脂質: 83.43g | たんぱく質: 101.65g | 炭水化物: 36.69g.
朝食: Buriti (Fruta), Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. 昼食: Friboi Chambaril. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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