2019年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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1345 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 86.58g.
昼食: Torta de Frango. 夕食: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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