2019年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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1707 kcal
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脂質: 86.46g | たんぱく質: 92.23g | 炭水化物: 143.17g.
朝食: Jumbo Queso Gauda Laminado, Lipton Yellow Label Tea, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Huevo Cocido, Sureña Margarina Light. 昼食: Super Pollo Tuto Corto, Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Puré de Papa, Vivo Agua Manzana, Yogen Fruz Helado. 夕食: Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Super Pollo Tuto Corto, Puré de Papa. 軽食/その他: McKay Galletas de Agua sin Sal, Regimel Yogurt Sabor Mora. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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