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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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1243 kcal
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脂質: 50.02g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 146.80g.
朝食: Tommy Panetone com Gotas de Chocolate . 昼食: Friboi Almôndega Bovina, Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Canjica, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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