|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
|
1299 kcal
|
脂質: 54.55g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 124.21g.
朝食: Кофе, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Активия Йогурт Отруби и Злаки. 昼食: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ со Свининой. 夕食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Чай, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
|
|