2019年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 9日:
|
801 kcal
|
脂質: 37.74g | たんぱく質: 21.59g | 炭水化物: 92.80g.
朝食: Bega Almond Spread, Flour Tortillas . 昼食: Farmhouse Gold Vanilla Yoghurt, Vanilla Extract , Woolworths Fresh Full Cream Milk, Frozen Berries. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|