2019年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
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371 kcal
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脂質: 18.11g | たんぱく質: 12.67g | 炭水化物: 40.33g.
朝食: Herbalife Batido F1. 昼食: Frito Lay De Todito Mix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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