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Bom dia! Troquei minha panqueca por esse creme de abacate (1cs requeijão, 1cs creme de leite, 2cs de abacate e xilitol), troquei o café com leite pelo café com creme de leite .. e isso me fez perder quase meio kg em 1 dia 🙌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
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1372 kcal
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脂質: 122.15g | たんぱく質: 52.63g | 炭水化物: 14.02g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Tirol Requeijão Cremoso, Abacate. 昼食: Seara Sambiquira. 夕食: Seara Linguiça Defumada Fininha, Gema de Ovo Cozida, Friolack Queijo Colonial, Couve-de-Folhas. もっと...
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