2019年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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976 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 32.52g | 炭水化物: 140.80g.
朝食: Peanut Butter and Banana Sandwich. 昼食: Nature's Bakery Original Fig Bar, Nature's Bakery Original Fig Bar. 夕食: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Strawberries . もっと...
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体重に変化ありません
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