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Une petite piperade basquaise pour cette soiree de tempete
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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1373 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 63.30g | 炭水化物: 156.73g.
朝食: Michel et Augustin Petits Sables, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Kaki. 昼食: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Banane, Itinéraire des Saveurs Sainte-Maure de Touraine, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Jambon Supérieur, Carrefour Pain Complet. 夕食: Carottes, Andros Le Délice Saveur Vanille, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge, Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Oeuf. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Super U Chocolat Noir au Café, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Favorina Papillotes Lait et Noir. もっと...
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2061 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, Seven - 7 分, 休憩 - 7 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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