2019年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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303 kcal
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脂質: 13.42g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 32.04g.
朝食: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Ovo (Inteiro), Pão Francês sem Miolo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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