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BP 108/80 64
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86.0 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 23日:
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1444 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 125.69g | 炭水化物: 141.12g.
朝食: whole milk, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, banana, strawberry, Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage. 昼食: No noodle Vietnamese Beef Pho. 夕食: Ginger and Sesame Salad Dressing, olive oil, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), shredded romaine, Cucumber (Peeled). 軽食/その他: Red Delicious Apples. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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