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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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963 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 122.65g.
朝食: Чай, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. 昼食: Галичина Йогурт без Цукру 3%. 夕食: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. もっと...
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