|
Ужин 🥘
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
|
2311 kcal
|
脂質: 109.05g | たんぱく質: 148.13g | 炭水化物: 197.55g.
朝食: Огурец, Салат из Пекинской Капусты, Омлет или Яичница, Куриная Грудка. 昼食: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. 軽食/その他: Coffee Like Мокаччино (300мл), Вкуснолюбов Блин с Ветчиной и Сыром. もっと...
|
|