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Is transformation thursday a thing? :)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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1160 kcal
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脂質: 32.83g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 177.54g.
朝食: Egg, Coffee with Cream and Sugar, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. 昼食: Fudge Cookies (Includes Trolley Cakes, Cake-Type), Dole Mixed Berries, Roasted Potato, Zucchini, Olive Oil, Chicken Breast, Great Value Mini Pretzel Twists. 夕食: 100% Whole Wheat English Muffin, Jam Preserves. もっと...
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