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ed ora amici, dopo la palestra, riso (70 g.) con peperoni e petto di pollo (150 g.)..contorno...ancora peperoni...mia rivisitazione del "pollo con i peperoni" della tradizione romana.Un mezzo calice di rosato ci stava bene
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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1683 kcal
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脂質: 16.33g | たんぱく質: 105.89g | 炭水化物: 211.57g.
朝食: Nestlé Barretta Fitness, Gentilini Osvego, Gullón Biscotti Digestive, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Kellogg's Corn Flakes Originali. 昼食: Rosato, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo (senza Pelle), Riso. 夕食: Grappa, Coop Riso Basmati, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne, Selex Minestrone di Verdure, Rosato. 軽食/その他: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone. もっと...
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 コメント
Anche se in ritardo buon appetito 🤤😋
2019年 12月 12日 投稿者: wertyuii
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2019年 12月 12日 投稿者: massimo3762
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