2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1686 kcal
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脂質: 63.05g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 229.58g.
朝食: Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 夕食: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Витьба Вафля, Яблоко, Грейпфрут, Жареное Яйцо, Банан. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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