2019年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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133 kcal
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脂質: 0.49g | たんぱく質: 3.04g | 炭水化物: 30.48g.
朝食: Банан, Ehrmann Alpenland. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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