21.30 перекус паровая котлета
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
|
1148 kcal
|
脂質: 48.05g | たんぱく質: 71.25g | 炭水化物: 110.84g.
朝食: Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Яблоко, Арахис. 昼食: Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа, Хурма. 夕食: Вареное Яйцо, Минтай, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Сыр Сулугуни. 軽食/その他: Roshen Candy Nut, Печенье, Мандарины, Яблоко. もっと...
|
|