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Hoje o jantar para a familia sera saudavel e vegano 😋😋😋 macarrao de arroz integral refogado com cenoura,abobrinha,beringela,tomate e cogumelo. Depois posto ele pronto
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
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2010 kcal
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脂質: 71.63g | たんぱく質: 70.73g | 炭水化物: 279.58g.
朝食: Laranjas, Banana, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). 昼食: Jasmine Tahine, Lentilhas Cozidas, Mãe Terra Arroz Cateto Integral. 夕食: Lentilhas Cozidas. 軽食/その他: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Aveia, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pasta de Amendoim, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. もっと...
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