|
Ленивая овсянка с малиной и грецкими орехами и кофе с молоком)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
|
1474 kcal
|
脂質: 53.02g | たんぱく質: 125.05g | 炭水化物: 129.43g.
朝食: Кофе с Молоком, Малина, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Макфа Хлопья Геркулес, Грецкие Орехи. 昼食: Barilla Макароны, Кабачковые котлеты, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 夕食: Запеканка. 軽食/その他: Черная Смородина, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. もっと...
|
|