Muita água pra segurar firme o JI de 16h 🤐

741 kcal 脂質: 49.43g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 28.78g.   昼食: Glamup Hairup, Purê de Couve Flor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Café, Itambé Creme de Leite Leve, Azeitonas Verdes, Queijo Branco, Bife de Carne de Vaca, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. 軽食/その他: 3 Corações Cappuccino Diet. もっと...

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