|
Jantar 🍴
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
|
1188 kcal
|
脂質: 53.38g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 95.14g.
朝食: Chá (Infusão), Queijo Minas, Scala Manteiga com Sal, Ovo. 昼食: Queijo Minas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Batata Doce. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Danone Danone Active Zerolac/Zero Açúcar/Zero Gorduras, Banana Prata, Mamão Papaia. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|