2019年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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211 kcal
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脂質: 15.31g | たんぱく質: 13.54g | 炭水化物: 2.73g.
朝食: Bacon, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg , Coffee. もっと...
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週に9.5 kg増量中
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