Завтрак 🍳 348 ккал.
Семгу сменила форель 🐠
Омлет из 2 яиц, огурчики и по стандарту утренние 🥪 бутерброды, паштет индейки, и форель на плавленном сыре и с зелёным салатным листом 🥬
❗️ А вы замечали, что огурцы без кожуры реально вкуснее? 🥒

1565 kcal 脂質: 61.41g | たんぱく質: 70.42g | 炭水化物: 174.74g.   朝食: Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель Слабосоленая, Сыробогатов Плавленный Сыр , Hame Паштет из Индейки, Огурец (без Кожуры), Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Омлет или Яичница. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. 夕食: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Мартини Мартини Бьянко, Eatmeat Купаты, Лента Виноград Ред Глоб. もっと...
236 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

36 人のサポーター    いいね!   

コメント 
о да! ...про огурцы)) 
2019年 12月 9日 投稿者: LIZZY_IS_SMILING
LIZZY_IS_SMILING я первые дни не замечала, а сейчас они прям божественны  
2019年 12月 9日 投稿者: xuxrumaa

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


xuxrumaaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。