|
По каким рецептам готовите блинчики / панкейки / оладьи?
Сколько грамм выходит на нормальную порцию для завтрака?
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 9日:
|
932 kcal
|
脂質: 37.66g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 71.51g.
朝食: Шампиньоны, Helios Джем из Лесных Ягод, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, суп из сыра, Запеканка из тыквы и творога. 昼食: Запеканка терияки. 夕食: суп из сыра. 軽食/その他: Helios Джем из Лесных Ягод, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. もっと...
|
|