2013年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 10日:
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794 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 32.48g | 炭水化物: 123.82g.
朝食: Kellogg's Special K Original Cereal, Milk (Nonfat). 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Orange Chicken, Publix Red Seedless Grapes. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Time For a Change Momの体重の記録
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