|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 9日:
|
1167 kcal
|
脂質: 60.27g | たんぱく質: 99.10g | 炭水化物: 55.70g.
朝食: Путина Икра Палтуса, Лосось, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 昼食: Киноа (Вареный), Булгур (Вареный), Суп Куриный с Картофелем, Ёжики из индейки 🦔🦃, Огурец (с Кожурой). 夕食: Осьминог, Ёжики из индейки 🦔🦃, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Ашан Сыр Российский 50%. もっと...
|
|