2019年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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397 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 1.17g | 炭水化物: 18.16g.
軽食/その他: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Stella Artois Cerveja, Martini. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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