Глазунья с корнерсами, которых высокое содержание белка♦ Очень вкусно~ Люблю макать в желток хлеб, но я забыла его купить :/
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
|
2000 kcal
|
脂質: 68.26g | たんぱく質: 93.48g | 炭水化物: 254.06g.
朝食: Печенье Домашнее "Язычки", Рисовая Каша на Молоке 2.5%, Зеленый Чай, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром. 昼食: Рыбные Котлеты, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Миндаль Миндаль, Помидоры, Зеленый Чай, Гуляш (Говядина, Кострец), Увелка Гречка в Пакетиках, Нутелла Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Жменька Пера, Чай, Апельсиновая Халва (Индийская), Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Gusto Томатная Паста, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Жареное Яйцо без Жира, Сметана 20%, Суп Грибной с Опятами. もっと...
|
|