Heerlijke lunch van 200 gr gebakken romaine sla met 100 gr aspergetips, 5 plakjes bacon, 2 zacht gekookte eitjes en 30 gr Beemster flakes belegen kaas 48+. Gebakken in gewone olijfolie. Echt super lekker.

1294 kcal 脂質: 69.56g | たんぱく質: 108.66g | 炭水化物: 44.03g.   朝食: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. 昼食: Olijfolie, Beemster Belegen 48+, AH Groene Aspergetips, Bacon, Zacht Gekookt Ei, AH Romaine Sla. 夕食: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Cookies & Cream, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. 軽食/その他: AH Suikervrije Muntendrop, Chardonnay, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Body & Fit Smart Protein Cookies. もっと...
198 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
ziet er ook heerlijk uit! Bacon, kaas en ei....daar kan je niet op stuk lopen! :-) 
2019年 12月 6日 投稿者: Elfje69
Klinkt lekker 
2019年 12月 6日 投稿者: jolandabw
Klinkt zeker lekker, ik had het willen maken maar recept vergeten.. Trouwens nooit geweten dat je sla kunt bakken! 
2019年 12月 6日 投稿者: Dappere-Dodo

     
 

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