|
akşam yemeği @19:30
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
|
826 kcal
|
脂質: 29.30g | たんぱく質: 23.39g | 炭水化物: 128.81g.
朝食: Muz, Ceviz, Kuru Hurma, Pınar Yarım Yağlı Süt. 夕食: Hurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Çorbası. もっと...
|
|