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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
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1572 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 192.24g.
朝食: Nasi Hitam, Acar Mentimun Manis, Selada, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Ayam Masak Merah. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Hitam. 夕食: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), WRP WRP Everyday 110, Indomilk Full Cream Plain, Pisang Goreng, Donat (Tawar). 軽食/その他: Sosro Teh Botol Kotak. もっと...
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