|
золотое правило худеющих : продумывать меню заранее. у меня на завтрак вкуснейший тыквенный чизкейк. калорийный , но мне иногда можно, я уже худая 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
|
1737 kcal
|
脂質: 86.12g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 176.54g.
朝食: Печенье имбирное, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Цветная Капуста с Яйцом, Санта Бремор Масло Икорное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. 昼食: От Мартина Тыквенные Семечки, ВкусВилл Цыпленок Табака, Избенка Страчателла, Barilla Макароны Tortiglioni. 夕食: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. 軽食/その他: Хурма, Красное Яблоко. もっと...
|
|