Gente vcs que usam Fit bit ou Apple Watch e vincularam o uso de dados do app saúde adicionam exercícios a mais no diário ? Ou deixam apenas oque consta no app ?
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 3日:
|
1639 kcal
|
脂質: 63.75g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 190.73g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Vono Sopa Batata com Carne (18g), Açúcar Cristal. 夕食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Molho de Queijo, Aurora Suco de Uva Integral, Salada Vinagrete, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Açúcar, Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais, CCGL Leite em Pó, Suco de Goiaba, Pão Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|