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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 3日:
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1057 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Fresas, Santa Clara Leche Light. 昼食: Huevo Frito, Frijoles Negros, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Ciel Agua Natural . 夕食: Tortilla de Maíz, Frijoles Negros, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Huevo Frito sin Grasa, Ciel Agua Natural. 軽食/その他: Plátano, Sabritas Papas, Tortilla de Maíz. もっと...
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1278 kcal
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運動:
浴びる - 15 分, エアロバイク (ばいく) - 30 分, 休憩 - 16 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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