開始した日付: 2023年 06月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 81.6 kg 計量を始める: 97.5 kg
2024年 09月 6日	100.7 kg	不十分
2024年 08月 23日	99.8 kg	まあまあ
2024年 08月 9日	99.8 kg	まあまあ
2024年 07月 26日	100.7 kg	まあまあ
2024年 07月 12日	99.3 kg	不十分
2024年 06月 28日	99.3 kg	不十分
2024年 06月 14日	98.4 kg	まあまあ
2024年 05月 31日	98.9 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	99.3 kg	不十分
2024年 05月 3日	99.8 kg	不十分
2024年 04月 19日	99.8 kg	不十分
2024年 04月 5日	99.3 kg	不十分
2024年 03月 22日	98.9 kg	不十分
2024年 03月 8日	98.9 kg	不十分
2024年 02月 23日	98.0 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	98.4 kg	まあまあ
2024年 01月 26日	98.9 kg	まあまあ
2024年 01月 20日	99.8 kg	まあまあ
2024年 01月 6日	100.7 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	100.7 kg	不十分
2023年 12月 16日	98.9 kg	不十分
2023年 12月 2日	98.4 kg	不十分
2023年 11月 18日	98.4 kg	まあまあ
2023年 11月 4日	98.4 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	98.4 kg	不十分
2023年 10月 7日	98.4 kg	まあまあ
2023年 09月 23日	99.3 kg	不十分
2023年 09月 9日	99.3 kg	不十分
2023年 08月 26日	98.0 kg	不十分
2023年 08月 12日	96.6 kg	不十分
2023年 07月 29日	96.2 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	96.2 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	97.1 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	97.5 kg	該当なし

開始した日付: 2016年 01月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 113.4 kg
2023年 06月 3日	97.5 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	98.4 kg	不十分
2023年 05月 6日	96.2 kg	不十分
2023年 04月 22日	96.2 kg	不十分
2023年 04月 8日	95.3 kg	不十分
2023年 03月 25日	95.3 kg	不十分
2023年 03月 11日	94.3 kg	不十分
2023年 02月 25日	93.0 kg	不十分
2023年 02月 11日	92.5 kg	不十分
2023年 01月 28日	92.5 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	93.0 kg	まあまあ
2022年 12月 31日	93.4 kg	不十分
2022年 12月 17日	92.1 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	92.5 kg	まあまあ
2022年 11月 19日	93.4 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	93.4 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	94.3 kg	不十分
2022年 10月 8日	93.4 kg	不十分
2022年 09月 24日	92.5 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	93.4 kg	不十分
2022年 08月 27日	92.1 kg	まあまあ
2022年 08月 13日	92.1 kg	まあまあ
2022年 07月 30日	93.0 kg	まあまあ
2022年 07月 16日	93.0 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	93.4 kg	不十分
2022年 06月 26日	92.5 kg	まあまあ
2022年 06月 12日	93.4 kg	不十分
2022年 05月 29日	93.4 kg	不十分
2022年 05月 15日	93.4 kg	不十分
2022年 05月 1日	93.0 kg	不十分
2022年 04月 17日	93.0 kg	まあまあ
2022年 04月 3日	93.0 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	94.3 kg	不十分
2022年 03月 6日	92.1 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	92.5 kg	100%
2022年 02月 5日	93.0 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	92.5 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	93.4 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	94.8 kg	不十分
2021年 12月 20日	92.1 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	93.0 kg	不十分
2021年 11月 22日	93.0 kg	不十分
2021年 11月 8日	92.5 kg	不十分
2021年 10月 25日	91.6 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	92.1 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	93.4 kg	不十分
2021年 09月 13日	91.2 kg	不十分
2021年 08月 30日	89.4 kg	不十分
2021年 08月 16日	89.4 kg	不十分
2021年 08月 2日	88.5 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	88.9 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	89.4 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	89.8 kg	不十分
2021年 06月 7日	88.9 kg	不十分
2021年 05月 24日	88.0 kg	不十分
2021年 05月 13日	88.0 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	88.9 kg	100%
2021年 04月 20日	89.4 kg	まあまあ
2021年 04月 15日	89.8 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	90.3 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	90.3 kg	100%
2021年 03月 9日	91.6 kg	100%
2021年 03月 5日	93.0 kg	100%
2021年 02月 24日	94.8 kg	不十分
2021年 02月 10日	93.9 kg	不十分
2021年 01月 27日	93.9 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	94.3 kg	まあまあ
2020年 12月 30日	95.3 kg	不十分
2020年 12月 16日	92.5 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	93.0 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	93.4 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	93.9 kg	不十分
2020年 10月 21日	94.3 kg	不十分
2020年 10月 7日	94.3 kg	不十分
2020年 09月 23日	93.4 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	94.3 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	94.8 kg	不十分
2020年 08月 12日	94.3 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	95.3 kg	不十分
2020年 07月 28日	95.3 kg	不十分
2020年 07月 14日	94.3 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	94.8 kg	不十分
2020年 06月 16日	94.8 kg	不十分
2020年 06月 2日	94.8 kg	不十分
2020年 05月 19日	94.8 kg	不十分
2020年 05月 5日	94.8 kg	不十分
2020年 04月 21日	93.4 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	93.0 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	93.9 kg	不十分
2020年 03月 10日	93.9 kg	不十分
2020年 02月 25日	93.4 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	93.4 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	93.4 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	93.9 kg	まあまあ
2019年 12月 31日	94.3 kg	不十分
2019年 12月 17日	93.0 kg	まあまあ
2019年 12月 6日	93.4 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	93.9 kg	まあまあ
2019年 11月 8日	93.9 kg	まあまあ
2019年 10月 25日	94.3 kg	まあまあ
2019年 10月 11日	95.3 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	96.6 kg	不十分
2019年 09月 13日	94.8 kg	不十分
2019年 08月 30日	94.3 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	94.8 kg	不十分
2019年 08月 2日	93.9 kg	不十分
2019年 07月 19日	93.4 kg	不十分
2019年 07月 5日	93.4 kg	不十分
2019年 06月 21日	93.4 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	93.4 kg	まあまあ
2019年 05月 24日	93.9 kg	不十分
2019年 05月 10日	93.9 kg	不十分
2019年 04月 26日	93.0 kg	不十分
2019年 04月 12日	93.0 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	93.0 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	93.9 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	94.3 kg	不十分
2019年 02月 15日	93.4 kg	不十分
2019年 01月 31日	92.5 kg	不十分
2019年 01月 17日	92.5 kg	不十分
2018年 12月 19日	90.3 kg	まあまあ
2018年 12月 5日	90.7 kg	不十分
2018年 11月 14日	90.7 kg	不十分
2018年 10月 31日	90.7 kg	不十分
2018年 10月 17日	90.3 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	90.7 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	91.2 kg	不十分
2018年 09月 5日	90.7 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	93.0 kg	まあまあ
2018年 08月 9日	93.9 kg	不十分
2018年 08月 3日	92.1 kg	不十分
2018年 07月 19日	91.2 kg	不十分
2018年 07月 5日	91.2 kg	不十分
2018年 06月 21日	90.3 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	90.3 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	90.7 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	90.7 kg	まあまあ
2018年 04月 26日	90.7 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	90.3 kg	まあまあ
2018年 03月 29日	90.3 kg	まあまあ
2018年 03月 15日	90.3 kg	まあまあ
2018年 03月 1日	90.7 kg	まあまあ
2018年 02月 15日	90.7 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	92.5 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	92.5 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	93.4 kg	まあまあ
2017年 12月 21日	92.5 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	93.0 kg	まあまあ
2017年 11月 22日	93.9 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	95.3 kg	まあまあ
2017年 10月 25日	96.2 kg	不十分
2017年 10月 11日	94.8 kg	不十分
2017年 09月 27日	95.3 kg	不十分
2017年 09月 11日	94.3 kg	不十分
2017年 08月 28日	93.9 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	93.9 kg	まあまあ
2017年 07月 30日	93.4 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	94.3 kg	まあまあ
2017年 07月 2日	94.3 kg	不十分
2017年 06月 18日	92.5 kg	まあまあ
2017年 06月 4日	92.5 kg	不十分
2017年 05月 19日	91.6 kg	まあまあ
2017年 05月 5日	91.6 kg	まあまあ
2017年 04月 20日	91.6 kg	まあまあ
2017年 04月 5日	91.6 kg	まあまあ
2017年 03月 22日	92.1 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	93.0 kg	100%
2017年 02月 22日	93.9 kg	まあまあ
2017年 02月 8日	93.9 kg	不十分
2017年 01月 25日	93.0 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	93.0 kg	まあまあ
2016年 12月 28日	92.1 kg	まあまあ
2016年 12月 14日	91.2 kg	まあまあ
2016年 11月 30日	92.1 kg	まあまあ
2016年 11月 2日	91.2 kg	まあまあ
2016年 10月 19日	91.2 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	92.1 kg	まあまあ
2016年 09月 21日	92.5 kg	まあまあ
2016年 09月 7日	92.1 kg	まあまあ
2016年 08月 24日	90.7 kg	まあまあ
2016年 08月 9日	91.6 kg	まあまあ
2016年 07月 26日	91.2 kg	まあまあ
2016年 07月 12日	90.3 kg	まあまあ
2016年 06月 28日	90.7 kg	まあまあ
2016年 06月 14日	90.3 kg	まあまあ
2016年 05月 31日	89.8 kg	まあまあ
2016年 05月 17日	90.3 kg	まあまあ
2016年 04月 19日	89.4 kg	まあまあ
2016年 04月 5日	89.8 kg	まあまあ
2016年 03月 22日	89.8 kg	まあまあ
2016年 03月 8日	90.3 kg	まあまあ
2016年 02月 23日	90.3 kg	まあまあ
2016年 02月 9日	89.8 kg	まあまあ
2016年 01月 26日	113.4 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 11月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 113.4 kg
2016年 01月 12日	90.3 kg	まあまあ
2014年 11月 23日	113.4 kg	該当なし