2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 67.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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781 kcal
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脂質: 38.33g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 65.19g.
朝食: Aldi Original Sausage Links, Egg (Whole). 昼食: Butternut Squash Soup, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 夕食: Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili. 軽食/その他: Cream (Half & Half) , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti) . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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