2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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1711 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 266.00g.
朝食: Aldi Braunschweiger, Cucumber (with Peel), Sour Dough Bread. 昼食: Bisquick Biscuit, Trader Joe's Turkey Pot Pie. 夕食: Priano Marinara Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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